Træningsfacilitet i København

I Will Run en fysisk træningsfacilitet i København Zinnsgade 4, 2100 Ø med speciale i genoptræning med Pilates-principper og andre teknikker. Faciliteten henvender sig til dig med skader, som gerne vil tilbage til et fysisk aktivt liv med eksempelvis løb, gang, cykling, roning eller svømning

Priser, holdtyper og praktik

Online holdtræning

Hver morgen enten kl 07 eller kl 8.30 kan du modtage live holdtræning med Malou. Træningsmetoden er en kombination af Pilates med styrketræning, let pulstræning, stræk, mobilitet og åndedræt og meditationsøvelser.

Se mere her om priser og holdtider

TRÆNINGSMANUAL

Malou Martens Deichmann

I Will Run manual

I Will Run-manualen er en samling af billeder og tekst, der beskriver de mest essentielle øvelser, som jeg har udvalgt og videreudviklet til at gøre kroppen stærk og parat til at løbe.

Køb e-bogen her

KONTAKT MALOU

Acceptér betingelserne *